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    一人跑步五人陪,2019這群漢馬選手真不尋常!

    作者:admin 發布日期: 2019-04-15 二維碼分享
    “走到這里,你們有沒有感受到湖風?這里就是武漢東湖綠道,后天漢馬,經過武大的凌波門和南門,我們就上了綠道?!?
    4月12日下午,武漢市民楊勇帶領著4位漢馬參賽者來到東湖綠道..期,邊走邊為他們介紹。與普通漢馬選手不同的是,這4位是來自廣州的視障選手。楊勇是其中一位視障跑者陳惠興的陪跑員。
    特殊的跑者:
    一人跑步五人陪
    什么是視障陪跑員?簡單來講,視覺有障礙的選手想要跑起來,需要借助一根短短的粗繩,也就是陪跑繩。繩子的一端是視障跑者,另一端就是陪跑員,視障跑者在看不到賽道的情況下,必須依據陪跑員的口令和牽引前進。陪跑員,就是視障者的眼睛。
    2019漢馬-武漢觀光電梯
    “并不是什么人都可以做陪跑員。首先,陪跑員必須要能跑,是參加過馬拉松的有豐富經驗的跑者,且陪跑員的實力要比視障朋友的目標快約30分鐘才行,這是.基本的要求。其次,陪跑員一定要對賽道路況及周邊信息有詳盡的了解,做到“眼觀六路,耳聽八方”,在跑步中精準地告知路況信息?!睏钣抡f。
    這次漢馬中,陳惠興的陪跑員一共有5人,楊勇是其中一位。楊勇告訴長江日報記者:“5個陪跑員分工很明確,一人是前方的開道者,一人是身邊的陪跑者,一人是后面的壓陣者,兩人是左右伴跑者?!?
    她跑過一次后
    就再也停不下來了
    藍色短T,灰色運動褲,一頭干練的短發,來自廣州的陳惠興,今年52歲,隊友們習慣喊她:惠姐。如果不是親眼所見,你一定很難相信這是一位已經年過半百的視障跑者。

    昨天下午,陳惠興剛從廣州到達武漢,準備參加4月14日的武漢馬拉松比賽,和她同行的另外3人也是視障跑者。
    2015年參加迷你馬,2016年挑戰跑半馬,2017年跑了三個全程馬拉松,2018年跑了兩個全程馬拉松,今年的武漢馬拉松是她今年的第四個全馬。
    “我今年.大的愿望是能拿到大滿貫?!标惢菖d說,跑馬拉松這幾年來,zui大的變化是認識的朋友多了,開心多了。
    東湖綠道第1次試跑
    期待明天漢馬
    昨天下午,東湖綠道,楊勇和陳惠興在路邊開始準備賽前的試跑。這是楊勇第1次做陪跑員,陳惠興第1次參加武漢馬拉松,兩人需要找到跑步時的默契。

    盡管整個試跑過程兩人的配合度還不錯,但因為是第1次合作的原因,跑步結束后,陳惠興與楊勇又溝通了一些問題,“剛剛那個上坡,你應該提前5米提醒我,不然我容易踩空?!痹陉惢菖d看來,比賽過程中.難的是與陪跑員的溝通,還有速度的配合,如果陪跑者的速度過快,還要及時提醒他放慢速度。
    他們是“黑暗跑團”
    楊勇能與陳惠興組搭檔的原因在于他們都來自于同一個公益組織團體——“黑暗跑團”。
    2019武漢馬拉松-武漢觀光電梯
    “黑暗跑團”是"黑暗中對話"在2016年4月發起的全國性的殘障公益陪跑項目,在平日舉辦殘障陪跑、徒步、騎車、和游泳等例行活動,為這些殘障跑者尋找合適的陪跑員,參與全國范圍乃至國際級別的馬拉松等賽事。成立至今,“黑暗跑團”在30多個城市共組織了300多場活動,有2000多人次殘障伙伴參加。
    “黑暗跑團”創始人蔡史印曾公開表示,目前國內絕大部分視障者還是沒有參與到運動中來,主要是因為觀念,還有外部的無障礙設施的不完備。 這也是“黑暗跑團”希望推進的:讓更多視障者平等參與到運動中來,強身健體,感受運動的快樂。
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